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年度谣言（第3页）

天然植物成分复杂，有很多不确定因素。再加上手工制作的生产环境和制作流程都很难达到卫生安全标准，缺少监管的产品质量堪忧。

十月

无糖奶茶很健康

所有市售的无糖奶茶里都有糖，有的还不少!

口服维生素C可以变白

口服后，维生素C大部分会被人体消化，分散到全身血液中，很难跑到皮肤上帮你美白。

吃黑芝麻能让头发变黑

毛囊内的色素是由人体内的基因决定的，吃东西对它没什么用。

量子波动速读能有效提高学习成绩

量子波动阅读并不能让你蒙眼识字，更不能几分钟读完一本书。事实上，量子波动只是一个物理学概念，和学习方法毫无关系!

家长们啊，不要再被收智商税了!

十一月

喝酒让身体变暖

这其实是种错觉。

饮酒后毛细血管扩张、身体散热速度会加快。

越戴眼镜越近视

得了鼠疫必死无疑

现代医学里，鼠疫早就不是无药可救的绝症。只要早发现早治疗，鼠疫的治愈率很高。

淡黄色的牙齿不健康才不是。

那种白到刺眼的，反而八成都是“整容货”。

十二月

食物一定要“不含防腐剂”才健康

不添加防腐剂的食物，可能会添加大量的盐和糖来起到防腐效果。

土榨花生油更健康

土榨油可能真的“无添加，不掺假”，但它们同样不会经过正规的食品安全检测，许多都是三无产品。其中黄曲霉毒素可能超标。

昏迷了，赶紧掐人中

轻微的昏厥，你不掐人中他也会醒。

心肺复苏不能按太大力

如今，我们每天都会听到不少谣言。它们有的大，有的小，但只要有人轻信，结果往往都不会太好。

但辟谣这件事本身又很困难，转发辟谣文章到家族群，可能惹得家人在微信上和你绝交。

“断绝亲戚关系”

苦口婆心地跟爸妈辟谣，比不过朋友圈里“专家”打的一则漏洞百出的广告。

作为科普工作者的我们，每次辟谣压力都很大。

但是，哪怕只能帮到一个人，我们也愿意把辟谣进行到底。

为了自己，也为了朋友和家人，希望大家和博士《一起来粉碎朋友圈养生谣言》!