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第十二章 绘画治疗技术个案演示（第3页）

CY：充满愤怒的小女孩，委屈的小女孩，勇敢的小女孩。

韦：非常棒！那你就把这三个画面慢慢地画出来，我希望你在接下来画小女孩的时候可以有一些调整，因为小女孩都是喜欢美的，喜欢活泼的，就是你这一幅画这一张纸不仅画人，你还可以带上两三种物品，比如说屋子、植物、动物，做一些装饰。

CY：好的。

【韦老师手把手教】

上一个环节我们说到，怎么样去保证客观。但是咨询师毕竟不是只要一个“客观”，而是要去对来访者施加影响的。那么我们保证施加的影响是积极的，是正向的情况下，就可以适当地加一些元素进去。

第一个，我刚才放了一个元素进去，让她不再是画一幅画的方式了，这样就不仅是一种情感，因为这个小女孩有愤怒的，有委屈的，有勇敢的。一个立体的人就出来了，所以我要把她的元素变一变。

第二个，我要把她外在的元素加进去。因为第一个变是她自身的元素，第二个变就是外在的元素了。我告诉她，要加上一些东西，她就加上一些东西，这就好比她不光是把自己屋子里面打扫干净，而且还可以把外面一些东西搬到屋子里，那她可能就会搬一盆花，或者把窗户打开，或者喷一点清新剂。在这个过程当中，慢慢地走进她的内心。当然大家也会看到，在这个过程中，一般的咨询师有可能沿着一条路走下去了。这条路就是之前说的她在萨提亚的家庭排列里面做的，咨询师很容易让她的内在小孩和她的母亲去和解，然后去表达对大人的愤怒。

这就好比我们今天做心理咨询，你和咨询师讲述：我今天很痛苦，我人生不幸福，那咨询师首先就可能把他带到精神分析那里去。当然这是好的一面，还有不太好的地方我们要注意，就好像我们不要很快地直指问题，不一定马上让他们去和解，这是做不到的。所以我们现在试图让她来画自己的这个小女孩。她在画的过程中，就是在面对自己，在学着爱自己，这是非常重要的。所以说让她爱自己要比让她去主动和解更为重要。

CY：我在那个愤怒的小女孩旁边画了一堆小火苗，以表达她内心的愤怒；无助的小女孩就是在那里哭，很伤心；第三幅画我想画点其他的，但是画不出来，我又感受了一下，画不出来也不勉强。然后画了一棵树，又觉得有点单调，就画上了一朵花，当我画完之后，却发现好像有一种厌恶的感觉。

韦：那你在作画的过程当中有怎样的体验呢？

CY：身体的感觉，慢慢不再抖了，心里还有一点小颤抖，感觉我可以接纳自己不那么勇敢，让自己慢慢来，小女孩还是害怕，但我相信她也会慢慢长大，就像那棵树一样，会茁壮地成长起来。

韦：非常好。虽然你把三幅画都画完了，但实际上还需要一些装饰。你能不能在这三幅画上面再做下装饰呢？就像你说的愤怒的、委屈的，她也都是你真实的自己嘛，对不对？所以你能不能再把这幅画装饰得好一点呢？

CY：你的意思是说，比如代表我的小女孩的画可以加些色彩进去？

韦：这个我不知道你怎么加，就是把这三幅画装饰得再美一点，再漂亮一点，然后装饰完这三幅画以后，我觉得你可以加一幅画，就是你把小女孩和他人的关系也画出来，比如爱人、孩子等。

CY：好的韦老师。

韦：在这个过程当中不要急着完成功课，要享受这个过程，慢慢体会。

CY：好。

【韦老师手把手教】

我们要继续抓住里面的一些细节，她在分享的时候已经说了，她已经接受了所有的不同方面的自己。既然是这样的话，我们还可以强化，让她对自己的这几个小女孩，就自我的几个方面，都可以再去装饰，这样她的内心就会更加丰满。一个人内心的丰满、丰盈，是非常重要的，尤其是女孩子。女孩真正的漂亮和美一定是从她内心的那种丰盈表现出来的。就像一池春水，上面有荷叶漂入，然后慢慢地溢出来，感觉要溢出来但是又没有溢出来的那种美。女人就是这样子的，所以一定要让她装修自己、装饰自己、丰满自己。

同时又看到，我们让她把她的老公放进她的关系中，其实我们没有在前一个关系中去处理，也没有将其放到她和她妈妈的关系当中。现在把健康的、支持性的关系拿出来，这也是积极性的思维的一个方向。我们去一个地方，不要总是找“仇人”，我们可以去“拜访”恩人。找恩人我们可能就畅谈甚欢，说不定后来对仇人也不仇恨了呢，找仇人也许恩人都变成仇人了。越往阳光的地方去，我们就越发地开放自己，所以人真的不要在泥潭中挣扎，要赶快在清水里面洗刷自己。

也许大家会问一个问题，为什么韦老师不急着升华，不急着把她的认知转变过来，不急着抓住她的一些正性的元素，使她升华呢？第二个问题是，绘画治疗技术可以作为整个个案的疗法吗？这两个问题是相连的，第一个问题的答案告诉我们它不需要急着去升华，在表达、呈现过程中，自然就实现了转换，在不断的转换当中就实现了整合。所以我们只需要去作画，就可以全程地帮助到一个人。像练拳一样，不怕千招会，就怕一招精。

那么什么时候结束呢？第二次咨询又什么时候开启呢？又要怎么样去制定它的疗程呢？

CY：我小时候特别喜欢到外面去玩，家里很穷，我家有一条大黄狗是我的好朋友，无论我走到哪里它都会跟着我。画的小鸟和太阳，表示我小时候比较喜欢大自然，喜欢去外面跑啊跳啊，那些小鸟可能还表示我童年的一些小伙伴。第二幅中，我可能是以前在哪里看到过这样一个天使，意味着一些支持在我身边，然后给小女孩一些爱心、关心的人，还有两朵漂亮的小花，希望她能够看见，变得开心起来，希望她看到小花的生命力，也变得有生命力一些，不要沉浸在那些苦恼当中。最后那幅图“勇敢的小女孩”，这个自卑跟着她很多年，但也正因为这种自卑，才鞭策自己不断地学习，不断地进步，然后发现接纳自己真正勇敢起来的时候，以前的努力都没有白费，她会收获一些成果，会变得很坚强。跟大家分享一些在韦老师绘画课的感受，我生命中不断地有些奇妙的事情在发生。比如我学习了这个绘画艺术治疗之后，也想着开设一个针对青少年的积极品质、情绪、人际关系提升的班，最近就有一个刚刚来到这里的一个老师想邀请我过去合作，之前还是主动约我过去见面的。然后早上一出门我就听见有喜鹊在叫，一直朝着我的方向叫，我还跟它挥挥手，表示了感谢。然后就是我的一个小学同学突然联系上了我，说有件事情可以帮得上我。

韦：非常棒。

CY：最后一幅图画的就是我们一家人在一起，我老公在教育孩子上可能会受到他自己以前受教育的影响，有的时候是我不太喜欢的。我希望给到孩子健康成长的环境。我突然又意识到，我老公相比以前最大的进步就是，他对我更关心。大概就是这样子。

韦：非常棒，你是非常善于去捕捉生活当中的美好的，尽管过去你在成长过程中经历了一些事情，就我们今天看你画的过程，其实我没有看到灰色的色彩，这也是必需的一个过程。我们今天能够慢慢地去认识自己，以前他人没有给我们很好的爱，我们现在转为自己给自己。长大了的自己，是有能力面对心中曾经的那一个忧伤的小女孩的。然后你又转向了自己的家人，丈夫和孩子。这都是非常棒的。最重要的是刚刚又转向了，你说有一个老师找你合作，包括喜鹊的叫声，都是预示着你从小我走向大我了。当一个人的情结开始转换为情怀的时候，这个人才真正地是一个自主的人、自由的人。如果她还在为她的情结活着，那么她就是被她的情结控制着，她的人生就不是自由的。我看到了你的变化，非常棒，不一定非要去挖得多么深。这只是我们的第一次咨询，而你的第二次，第三次咨询，不一定要找我做，你自己就可以帮你自己了。在生活当中，我们经营好自己，爱护好自己就可以了，你觉得呢？

CY：是的韦老师。去年我也经历了好多事情，而在经历的过程中，我发现以前喜欢向外求助，希望别人给我关心、理解，经过去年那些事之后，我重新接纳这样的观点：最可信赖的人就是自己，也只有把自己照顾好了，才有能力给予别人爱，而不是那种以讨好的方式付出。再一个，经过自己的努力和成长，我现在也非常愿意帮助更多的人，让更多的人受益，通过自己的学习和成长，我觉得现在自己可以做到这些。

韦：非常棒。因为时间关系，咱们今天的咨询就到这里结束了。虽然这是一次特殊的咨询，也是我们一种特殊的缘分，我祝愿你的生活在未来更美好，也祝愿你的家人可以因为你的成长而更加幸福快乐。好吗？

CY：好的。

【韦老师指导】

亲爱的同学们，我相信大家有无数次想要为她鼓掌。在每一个人的内心，都有一个勇敢的自己，也有一个恐惧的自己。我们的成长当中肯定是有挫折的，但不能没有动力，而动力在哪里呢？创伤也是一种生产力，也是动力。当然每个人转换的能力不一样，有人的动力是破坏性的，有的转变成了建设性的。破坏性的可能会去伤害自己和别人，而建设性的就可以推动自己走向更好的方向。所以心理学有时候只需要在这个过程当中做一些调剂，做一些调整就好了，而不是一定要做很多很多的改变。我们为她喝彩，我们相遇，她的成长不是偶然，是她积极向上的动力造就的，每个人遇到什么事，遇到什么人，完全取决于自己，人的高度是无限的。就如我自己，从当初那个带着创伤的小孩走到今天，如今我又觉得才刚刚开始，未来还有无限可能、无数精彩，这都是自己在不断的选择中，不断的积极向上的成长中实现的。

那么咨询在什么时候结束呢？不是要把所有的问题都解决了才结束，而是只需要带领来访者走上一条路，然后沿着这条路去前进，这一次咨询就可以结束了。半个小时之前就可以结束这次咨询了，然后告诉她，在这段时间里面要注意什么，可以说出表达心情的一些话，做出一些行为，作为家庭作业。下一次再来的时候，我们沿着这个再继续探讨自己的心情，探讨自己对自己的认识，探讨自己的内心世界，探讨自己的未来，当然这些都是通过画的方式去探讨。我们可以制定一个6个小时的咨询，咨询之后一定会有很好的效果。

在现实的咨询中，我们可以制订一个系统的计划，安排每一次做什么。不需要每次都严格按照什么要求来，只需要在这个过程当中不断地去探讨，去接纳，去爱，去沟通。在这个艺术表达的过程中，来访者慢慢地就相信自己在悄悄地发生改变。“你知道真的治疗效果是什么吗？”“我相信我会变得更好。”你只要给他这些，这个咨询就成功了。就像教育小孩，你只要让他觉得不论遇到什么困难，都可以去解决掉，这就是最好的教育。所以咨询也是一样的，当你带领来访者看到希望，就是让其相信问题一定有，但是自己可以变得更好。你的咨询其实已经结束了，而不是一定要解决眼前的问题。