皮皮小说网

强迫症 忆童年时竹马青梅（第1页）

强迫症：忆童年时竹马青梅

肖芷雅，女，36岁，硕士毕业，某银行职员。

一年半以前，我和一个小学男同学在一个微信群里重逢了。

小学有几年的时间里，我喜欢他，他也喜欢我，但是年少懵懂，大家都不知道怎样去表达或是否应该表达。

重逢以后，我们在微信上开始频繁地聊天，后来见过两次面，一次是去山上，原本以为最多只是牵手，但他抱了我，亲了我，后来在车上也一直拉着我的手。我很紧张，他也很克制。

第二次见面是我在单位加班，他来和我聊天，也发生了拥抱、接吻，然后我送他去酒店，继续聊了很久，我们都很理智，最终也没有走到那一步。

小学毕业后我们就分开了，读高中时联系过，后来又失联了，然后这20多年里我们都不知道对方的联系方式。

再联系上之后发现彼此都很真诚，也很有默契。男同学还记得我喜欢吃什么，喜欢什么颜色，喜欢什么花。而我和老公结婚10年来，老公对这些概念都比较模糊。

和老公结婚生子后，因为觉得工作累，带孩子辛苦，家庭氛围不太和谐（主要是老公和我的妈妈关系不太好）等，渐渐不喜欢和老公过**。和男同学联系上这一年半以来，我的情绪比较好，答应老公求爱的次数比以前多了许多。

虽然和小学同学只是精神出轨，但是我还是觉得很不应该，内心常常觉得愧疚、担心和害怕。

男同学的妻子发现她老公日夜和我微信聊天以后，和我联系上了，但是她老公直接告诉她，他喜欢的人是我，男同学的妻子后来终日以泪洗面。有一段时间甚至不吃不喝，抑郁了。后来，男同学答应妻子和我断绝联系。

我向老公坦白了自己这一年半以来的精神出轨，老公顿时明白了这一年半他在**上得到满足的原因。看到老公很痛苦，我自己也很愧疚。

因为觉得愧对老公和女儿，愧对男同学的妻子，在春天的时候我抑郁症发作。后来做了3次咨询，加上自己积极锻炼，病情有所好转，我也向老公保证要和小学同学断绝联系。但是不久后却出现各种强迫症症状，在单位反复检查东西以及门窗，反复洗手，担心别人在我的杯子里做手脚，导致我以及家里的人感染细菌，等等。

有天带着6岁的女儿去弹钢琴，看到女儿的嘴巴似乎接触到了琴架，很担心，反复地问了女儿几遍。女儿每次都很有耐心地回答我：“妈妈我没有碰到琴架。”

我哭的时候，去拿抽纸，我都会担心我拿的第一张会不会不干净。然后拿的过程中如果碰到绿色植物的叶子，我也会觉得不干净，然后就很纠结要不要用。

洗手的时候，先洗哪个地方，什么顺序，都必须是固定的。问题是，我常常在某个程序做完了之后，又会去想，刚才那个程序做了没有呢？如果不确定，就会比较恐慌和着急，又要重新去做。在重新做的时候我又会觉得不应该这样想，不应该这样做，所以很痛苦。

我在拿一个吃的东西，经过杯子及类似的东西的时候，我就担心吃的东西有没有碰到这个杯子。我觉得不该那么去想，但是还会去想。又比如，我离开办公室的时候，会反复检查门有没有关好……

爸妈感情很好，爸爸退休前是某单位局长，妈妈退休前是一个普通职员。

爸爸对我要求挺高的，对我期待也比较大。

妈妈喜欢贬低我，我买一样东西送她，她会说那东西的各种缺点。妈妈很不会说话，常常不顾及别人感受。有一次吃饭的时候，我女儿把东西吐了出来，我妈妈就对我老公说，你们××地人吃饭就是喜欢乱吐，这个女儿就像你……

爸妈在生活上都有点强迫症，比如洗澡完了之后，一定要把地上的水拖干。

小时候有一次我在医务室打针，从窗外看见爸爸，心里满心期盼他可以安抚我。但是爸爸进来以后就责怪我说，又哭，又生病了……

小时候，爸妈喜欢说我笨，比如骑那种有三个轮子的自行车，我怎么也学不会，后来是院子里面的小朋友用绳子牵着我，才慢慢学会的，还有其他的一些事情……

初中的一次考试，我考差了，爸爸平时对我期待挺高的，看到我的考试成绩以后就训我。我心里很难受，我已经很努力了，爸爸你难道没有看见吗？我希望爸爸可以安抚我的情绪，然后鼓励我下次考好就好了……

小时候有一次回家忘记关门，爸妈彼此就开始了对话，说：你看她怎么那么粗心。他们的对话又让我听见了，不知道为什么，对这些评价我会很往心里去。

以前我是一个做事很有效率的人，现在因为各种强迫症状，做事变得没有效率了。

我最近也在反复地思考我和老公的关系，我发现，我跟他说什么，他的回应总不是我所期待的。比如我说我情绪不好，他说你想那么多干什么；比如我说我工作压力很大，他说你不要那么拼命好不好，感觉离我内心需要的安抚很远。

而那个小学同学就不是这样的，我跟他说什么，他的反馈都对我很有帮助。小学同学很在乎别人的感受，在单位也混得很好，他很关心人，愿意付出许多的精力去帮助别人。现在我常常会反省自己，有时候对于别人的事情能帮则帮，帮不了就算了，感觉自己并不是那么好的一个人……我常常希望我的许多角色都是成功的，作为一个妻子、妈妈、女儿、单位的一员，但是也常常发现这些角色我有做不到的地方，这个时候我就会自责……

前几天我女儿生病，我爸妈比我们夫妻都更焦虑，然后就跳出来几次指责我们，不及时给孩子打针输液什么的。其实，我们夫妻很清楚感冒发烧的消退总是会有一个过程，不可能那么快就消失了，我们并非不关心自己的女儿……后来，我和我爸爸就这个问题深入交流过。我说，从小到大，我做什么事情，你们都喜欢指责我，很少给我什么肯定和鼓励。爸爸也认同这一点，但是又说，我读大学的时候，他和我妈妈在背地里也以我为骄傲，因为那时候我学习非常努力、刻苦，常常能拿到奖学金。我心里想，你们背地里认可我，对我有什么用啊？

和小学同学长达一年半的精神出轨，跟我老公说了之后，老公还是很包容我的，对我并没有过多指责。现在回想起来，其实我和我老公之间的交流，大部分时候还是顺畅的。我们都是同一个专业的，周末的早晨我们常常会躺在**说好长时间的话，我们还是有许多共同话题……

在一年半以前，我可能只是比较在乎清洁卫生，但是没有到强迫症的地步，出现症状和与小学同学交往的时间的确是重合的。

前几天我对自己这一年半的行为也有一个追问，我在问我自己，我和小学同学的精神出轨，我究竟在做什么？我似乎也在破坏着什么……

后来我明白了，从小我都是一个乖乖女，从不逾矩，这一次，我突破了自己，做了一个不道德的人。之前很担心这件事情被周围的人知道，知道了，我建立的那些好的印象就没有了。我很害怕这一点，但是又在挑战这个东西……

现在，我对爸妈的感情开始变得比较复杂，对女儿的感情也是。以前我认为只能有爱，不能有恨，怎么可以有恨呢？

解析

这个个案很有意思，所以在开始解析以前，我很想呈现一些心理咨询中的片段，以下是许多次咨询中的部分内容的截取。