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第一章 向内找发现幸福之路（第4页）

或者他不是程序员，他可能是个整天满世界飞的“空中飞人”。

又或者他不是“空中飞人”，天天准时下班回家，但回家就坐到电脑前开始网游大战。

也许前面的这些问题他都没有，但他可能脾气不太好。

不要觉得我在拿少有的现象来普遍化，让我来告诉你真相，前面说的这些人都是我生活中的人。

脾气不好的是我曾经的楼上邻居，住在他家楼下时，经常隔着地板我们都能领略到他老人家的火暴脾气。

回家就玩网游的是我原来的一个同事，周末经常玩通宵。

“空中飞人”是隔壁的一个企业主，一年四季到处出差，很少有时间陪家人。

程序员是我的一个好朋友，总是把工作带回家，到家就进书房，对着电脑开始编程，很少跟家人沟通。

整天应酬客户的是我的一个多年的哥们儿，车后备厢里经常装着半箱茅台酒，我偶尔给他打电话时，常能遇到他在陪人喝酒。

有一群哥们儿的是我以前的一个同事，此人人缘比较好，谁有困难他都乐意帮忙，大家都很喜欢他，就是很少见他在家。在哪儿都能遇到他，他乐于助人，喜欢热闹，就是不喜欢待在家里。

至于那个有着生活在农村的父母、有一群兄弟姐妹的，就是这本书的作者，本人，赵永久。

我的老家在农村，有一个弟弟两个姐姐，虽然他们现在都在城市里生活，但生活条件都不算太好。所以，我总想帮帮他们，难免要把我的爱分给他们一些。

俗话说：“家家有本难念的经。”每个家庭有每个家庭的问题，跟不同的人结婚需要面对不同的问题，没有问题的生活几乎是不存在的。

所以，那位嫂子，她如果换了一个老公，虽然没有了他妹妹的烦恼，但生活总是有烦恼的，她会遇到其他的烦恼，只是嫁给不同的老公，遇到的烦恼不同而已。

其实，她不一定要换一个老公，也不一定要一直这样不幸福地生活下去，也可以选择向内探索以及成长爱的能力，幸福的生活也可能会到来。

否则，即便换了一个爱人，还是会遇到问题，还是可能不知道如何解决这些问题，难以幸福。

幸福不幸福，也许一念间

在婚姻和爱情中，看起来经常是人们遇到的问题影响到了感情，尤其是动不动就想用分手或离婚来解决问题的人，更是容易这样认为。而实际上，每对爱人都会遇到问题，未来会幸福还是会分开，并不完全取决于人们遇到的问题，还取决于人们对问题是如何归因的。

一类人在感情遇到问题时，容易归因为自己“找错人”了，认为自己的爱人不是一个适合自己的人。既然是找错人了，怎么解决这个问题呢？只有换人，分手或离婚。所以，这类人容易用换人的方式来解决感情中遇到的问题。在我刚结婚的前几年，我就是这样归因的，常常觉得只有换人才能解决我们的问题。

这个归因方式容易使人陷入一个怪圈：换人后，再次遇到问题时，还容易归因为“找错人”，解决的方法还是分手或离婚，然后再找一个，开始一个新的循环。

我曾听一位美国的婚恋专家分享过一个他们在离婚率上的研究，他们发现了一个规律：结婚的次数越多，离婚率越高，直到第八次结婚，离婚率才会下降。

这可能是因为结婚的次数越多，越容易让两个都是习惯归因为“找错人”的人结合在一起，在遇到问题时，双方都习惯了用“换人”来解决问题，离婚的可能性当然越大。到了第八次婚姻，很多人就已经到了生命终点了，没有时间“换人”了。

倾向于归因为“找错人”的人，即便不想着换人，也容易去改变对方，让对方变成自己理想的爱人，而这正是很多人在感情里痛苦的源泉。改变和后边要讲的“影响”有本质区别，“影响”不会令彼此痛苦，而改变会。

另一类人这样看待感情中出现的问题：我们为什么不能和睦相处呢？也许是我还没有学会跟真实的对方相处。怎么解决呢？当然是学习如何跟真实的对方相处，也就是成长自己、调整自己，而不是改变对方。

这类的爱人也会遇到问题，但每一次遇到问题，都是了解真实的对方—成长自己—学会跟对方相处的机会。所以，同样是循环，但这类人在循环中得到了成长，感情中的问题会越来越少，关系会越来越好。

曾经有一次，我因为出去办一件事情没有跟我太太打招呼，回来后发现她对此有情绪，我得出一个结论：她在意我外出办事时有没有跟她打招呼。这就是真实的她，我要怎么成长自己、学会跟她相处呢？以后出门办事记得跟她打招呼，这并不难做到。

这样归因的爱人是少数，幸福的夫妻也是少数，这绝非巧合。想要幸福，在遇到问题时，就要去思考怎么跟真实的对方相处，而不是动不动就想换人。

在这一点上，相当多的人对待宠物的态度甚至要比对爱人还要好。养宠物的人很少动不动就把宠物闯的祸归因为“养错宠物”了，而是归因为“不了解它，不太懂得怎么养它”。人们总是认真研究宠物的特性，然后调整自己来适应它们。

前些年朋友送给我们家一条小狗，刚抱来的时候，它一直是在屋里大小便，搞得屋里臭烘烘的。后来慢慢发现，它大小便是有时间规律的，每天早中晚各一次，我们只要在这三个时间段里带它出去遛遛，就能保证它不拉在家里。

它还咬坏了我太太三双鞋，为此，我们没有说养错狗了，再去抱一只不咬鞋的小狗，而是把鞋放得高些，让它咬不着。

这就是接纳真实的它，改变自己，学会跟它相处。

说个玩笑话，如果人们能用对待宠物的态度对待爱人，也许很多爱人之间，都会更幸福。我把这个道理讲给朋友听时，朋友说，这话听起来怎么像是人们对狗比对爱人要包容，爱人混得还不如狗似的，或者狗都比爱人混得好。朋友的话，乍一听，觉得挺别扭，但仔细想，确实又是真话。

“找错人”还是“不会相处”？一个是向外归因，一个是向内归因；一个要求外界改变来适应自己，一个愿意了解外界，进而改变自己来适应外界。也许在爱情里，一个人容易幸福还是不容易幸福，区别就在于自己遇到问题时的一念之间：是向外归因还是向内归因。

这些年，不少人对我说，因为看了这本书，或上了这门课，本来想要离婚的不再离婚了。因为他们的归因方式发生了改变，在情感关系遇到问题时，当他们不再认为是“找错人”了，而归因为是“不会相处”时，也就开始了自我成长的道路，开始了探索和寻找跟爱人相处方法的旅程，也走上了一条能让自己的婚姻幸福的路。