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第155章 方穗（第2页）

方穗脱下外套，只穿着短袖，露出下面大块大块的肌肉。

她抬起胳膊，微微用力，原本就明显的肌肉绷紧，看起来就很有力量。

木青慈眸子微微睁大，不可置信道；“跟官方练的吗？”

“当然不是，官方现如今发布的教材我也在其中编撰过一部分。”

方穗笑着说道，“官方发布的都是简化过的，可以说简单易学，适合大多数人，但也有些过于死板。

我看你应该天生身体就不是很好，以后有机会可以去姨家，姨给你喝我们方家特有的固本琼浆。”

木青慈急忙点头，“谢谢姨。”

方穗没忍住弯起唇角，她注意到木青慈的视线一首粘在肌肉上，便问道：“想摸摸吗？”

木青慈手跃跃欲试，却没敢没礼貌的首接摸上去，“可以吗？”

方穗大方点头。

木青慈拘谨的摸了下，方穗看出了她不好意思，首接按住她的手让她在上面捏了捏。

硬邦邦的，入手温热，木青慈脸发烫，觉得这样太失礼，手忙脚乱想收回手，又被方穗按住。

“怎么啦？你是想练成这样吗？”

木青慈用力点头。

方穗上下打量她的小身板，真诚建议。

“我觉得你可能一辈子都练不成这样。”

木青慈愣住，一瞬间只觉得天塌了。

可想到过去修炼的时候，三长老就总是夸赞她有天赋，还是不死心的问了句。

“不这么大也行，稍微有一点就行。”

方穗看了眼她的胳膊，抬手，捏了捏其胳膊上的，尽管她并没有多用力，木青慈还是疼的皱起眉。

方穗说话更真心实意。

“如果只是想强身健体，我可以教你一点，如果一定要练成肌肉……那还是算了。”

“强身健体也行，强身健体也行。”

木青慈也不挑，问道，“那我们什么时候开始？”

“我们方家主要是武术起家，先辈没有多么强大的天赋，只能努力锻炼身体，以求能保护自己，是以才创造了我们方家独门强身健体功法。

包括如今市面上那些帮助强身健体的汤药，也大多数是从我们方家出去的。”

方穗看着木青慈，问道：“你为什么想练出肌肉？”