。。。”
等他们走到障碍物时,“立定,向后转,齐步走!”
“大家的步伐要均匀,还有手甩起来!”
等他们走回原地,陆辰仲让他们面向自己。
然后让两个班长做示范,他看着二人的动作,“你们说他们二人谁做的标准?”
同学们异口同声的说,“正班长,叶灵儿!”
陆辰仲无声的笑了笑,“对,叶同学做的很标准!”
他面对大家继续说,“你们记住一个口诀,听到口令左脚迈,挺胸抬头走直线,重心前移两臂摆,腿臂协调体不歪!”
他转身看着沐灵儿和宋新宇,“你们两位各带大家走两遍,我看看效果,如果走的好,就休息一会儿,走不好继续!”
宋新宇看了沐灵儿一眼,“你先来吧!”
沐灵儿点头上前一步,学着陆辰仲的样子,开始喊口号,“稍息、立正,向右转。。。。。齐步走。。。。。121。。。。。。121。。。。。。121。。。。。。。”
陆辰仲看着沐灵儿带着大家走回来,上前说,“我发现有个别同学走步都不会,我在这纠正一下,走步是先迈左脚,左脚前左手后,不要走成一顺了!”
有同学听陆辰仲这么说,哈哈大笑起来,看着身边的同学,想知道是谁做错了动作。
“笑什么,你不觉得是自己做错了吗?有什么好笑的。”
他看着沐灵儿,“继续吧!”
沐灵儿又带着队伍走了一遍,由于沐灵儿的动作标准,大家都向她学习,渐渐的大家找到了节奏,跟着她的口号,越走越好。
等沐灵儿带队回来,紧接着宋新宇开始带队。
陆辰仲看着大家的步伐越来越协调,配合的也越来越好,感觉他们的可塑性很强。
宋新宇带着大家走了两遍回到原地,陆辰仲看着大家额头都出汗了。
他抬头望着天空,今天的阳光挺晒人。
“好了大家解散休息一下,下午等凉快一些再继续训练!”
他说完别有深意的看了沐灵儿一眼就转身离开了。
王小翠看着陆辰仲离开,走到沐灵儿身边,“灵灵,走,咱们回宿舍休息一会儿?这天可真热啊!”
沐灵儿点了点头,二人一起向着宿舍走去。
二人回到宿舍,刚躺下没一会儿,李欢欢和朱丽丽走了进来。
沐灵儿看着朱丽丽,“丽丽,你要不在我这躺着休息一会儿?我出去一下!”