■掌握好微波炉的火候
在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量，选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。
微波炉启动时用电量大，使用时尽量掌握好时间，减少关机查看的次数，做到一次启动烹调完成。
