早晨七点,权志龙在工作室的沙发上醒来,身上盖着林知夏的实验室白大褂。他揉着眼睛坐起来,看见林知夏坐在钢琴前,对着笔记本电脑打字,晨光从窗户斜照在她侧脸上。
“早。”他声音还有点哑。
林知夏转头,监测手环在晨光中闪着微光:“早。你的静息心率是61,比平时低3。睡眠质量评分87,虽然沙发环境不理想,但深度睡眠占比达到28%,不错。”
权志龙笑了,赤脚走到她身边,很自然地弯腰从背后抱住她,下巴搁在她肩上:“那你的数据呢?”
监测手环震动了一下。林知夏没看屏幕也知道数字在变化——因为她的心跳正在加速。
“我的心率现在是89。”她诚实地说,“比和你吵架那晚的112下降了23。皮质醇水平恢复正常范围。多巴胺。。。”她顿了顿,“正在上升。”
权志龙收紧手臂,脸埋在她颈窝,闷闷地笑:“所以和好对身体好,是吧?”
“是。”林知夏点开一份文件,“我整理了过去24小时的数据。吵架期间,我们的压力指数都达到近期峰值。和好后,激素水平迅速恢复,而且。。。”
她把屏幕转向他:“拥抱后的即时数据显示,多巴胺水平提升了82%,催产素提升79%。这是很显著的神经化学变化。”
权志龙看着屏幕上那些波峰波谷的曲线,突然问:“那吵架本身的数据呢?有用吗?”
“有用。”林知夏调出另一张图,“虽然争吵引发压力反应,但和好后的神经化学变化比平常更显著。这说明。。。适度的冲突与修复,可能加深情感联结。当然,频率需要控制,不能超过阈值。”
她转过头,很认真地看着他:“所以我们吵架的协议是合理的。当日解决,不留压力残留。而且要有和好仪式——拥抱就是最有效的仪式之一。”
权志龙看着她认真的眼睛,心里软成一团。他轻轻吻了吻她的额头:“那今天,我们要多做这个‘有效仪式’。”
“需要控制变量。”林知夏提醒,“过度拥抱可能导致神经受体脱敏,降低长期效果。建议每天3-5次,每次持续20秒以上,能达到最佳效果。”
“20秒?”权志龙看了眼手表,“那现在这个拥抱,计时开始。”
他保持姿势不动,林知夏靠在他怀里,能听见两个人的心跳声。工作室很安静,只有电脑风扇的低鸣,和远处街道隐约的车流声。
监测手环在两人手腕之间,屏幕上的数字在同步跳动:72-75-73-76。。。慢慢趋向一致。
20秒到,权志龙没松手。林知夏也没提醒他。
上午十点,工作室的门被敲响。大成的声音隔着门传来:“哥!我们带早餐来了!你和教授和好没啊?”
权志龙去开门,BIGBANG三人提着大包小包站在门口。一看见他,大成就开始打量:“黑眼圈淡了点,但笑容回来了——看来是和好了!”
太阳笑着走进来:“教授呢?没被你气跑吧?”
“在分析数据。”权志龙接过早餐袋子。
TOP冷静地环视工作室:“从环境整洁度判断,昨晚两人在此过夜。沙发有睡痕,但只有一处,说明共享睡眠。这是积极信号。”
林知夏从钢琴那边抬头:“各位早。我正在整理和好期间的生理数据,如果你们愿意,可以作为对照组提供数据。”
“对照组?”大成眼睛亮了,“怎么提供?”
“很简单。”林知夏拿出几个便携式监测手环——她实验室常备的,“佩戴24小时,记录你们的日常生理数据。我会与我们的数据进行对比,分析亲密关系特有的神经化学变化。”
太阳笑着戴上:“好啊,我也好奇谈恋爱和没谈恋爱,身体到底有什么区别。”
TOP已经自觉戴好,并开始记录初始数据:“静息心率65,压力指数3。2。需要我提供过去24小时的饮食和睡眠记录吗?”
“最好不过。”林知夏认真记录。
大成戴上手环,突然想到什么:“教授,那如果我和女生拥抱,多巴胺也会升高吗?”
“会。”林知夏点头,“但幅度可能不同。亲密关系中的拥抱,因为有情感联结和安全感加持,神经化学变化更显著。如果你有兴趣,我可以设计一个实验。。。”
“别别别!”权志龙赶紧打断,“他要是知道这个,以后就更喜欢抱人了。”
大家都笑了。早餐摆开,五人围坐在工作室地板上吃。权志龙很自然地给林知夏夹菜,林知夏也很自然地把他不吃的洋葱挑到自己碗里。
大成看着,小声对太阳说:“看,和好了就是不一样。昨天哥那脸色,跟世界末日似的。”