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第 60 章（第1页）

金浦机场，VIP候机室。权志龙从林知夏手里接过平板电脑、笔记本电脑、还有那堆便携式监测设备，一股脑塞进自己的背包。

“这些，”他拉上拉链，“由我保管。抵达济州岛后，每晚八点到九点可以查看工作邮件一小时，其余时间，封存。”

林知夏的手悬在半空，像突然被拿走了听诊器的医生。监测手环还在手腕上——这是她最后的妥协，但权志龙连这个都想管。

“心率数据可以实时监测健康状况。。。”她试图争取。

“健康数据可以看，但不能记录分析。”权志龙坚持，“如果心率异常，我们调整活动。但不能变成‘今天在沙滩散步时平均心率72，比实验室低8，证明自然环境有益健康’这样的报告。可以吗？”

他说这话时，模仿她的学术语气，惟妙惟肖。林知夏的耳朵红了。

“我尽量。”她说，但声音没底气。

登机后，林知夏罕见地没有打开电脑工作，而是看着窗外发呆。权志龙递给她一个眼罩：“睡会儿。飞行时间一小时，足够一个睡眠周期。”

“但我平时不午睡。。。”

“但你需要学习‘不工作’。”权志龙帮她调整座椅，“第一步，在非睡眠时间睡觉。第二步，在不饿的时候吃零食。第三步，在没有目的的时候散步。这是‘休假入门三定律’。”

林知夏戴着眼罩，眼前一片黑暗。飞机的引擎声、乘客的低语、还有权志龙身上淡淡的木质香——这些是她平时会自动过滤的背景噪音，现在却异常清晰。

监测手环显示，她的静息心率降到65，是近期最低。但她不习惯——低心率通常意味着深度休息，但她感觉自己没在休息，只是在。。。待机。

“权志龙。”她轻声叫他。

“嗯？”

“如果我一直想着‘不要想工作’，这算不算还是在工作？因为‘不想’这个指令本身，占用了认知资源。。。”

权志龙笑了，隔着扶手握住她的手：“知夏，放松的第一步，是允许自己不会放松。现在，允许你的大脑想工作，但不执行。就像允许音乐在脑子里播放，但不写下来。能做到吗？”

林知夏思考这个比喻。监测手环显示，她的前额叶皮层活动在缓慢下降。

“我试试。”她说。

然后她真的睡着了。不是自然入睡，是“允许自己不工作”后的某种放松。醒来时，飞机正在下降，权志龙在看她，眼睛弯弯的。

“恭喜，”他说，“你刚刚完成了休假实验的第一个里程碑：在交通工具上无目的睡眠。时长：42分钟。质量评分，你自己说？”

林知夏揉了揉眼睛：“深度睡眠占比应该不高，但REM睡眠可能达到正常水平。。。等等，我不分析。”

她及时刹车，权志龙笑出声。

济州岛的民宿在海边，推窗见海。权志龙一进门就打开所有窗户，海风和阳光一起涌进来。林知夏的第一反应是测量室内光照度，但她忍住了——手在口袋里握紧了不存在的测量仪。

“下午做什么？”她问，站在客厅中央，手脚有点不知道往哪放。

“什么也不做。”权志龙从冰箱拿出两瓶果汁，“去阳台，坐着，看海。直到看腻为止。”

“看腻的标准是什么？”

“没有标准。就是。。。不想看了为止。”

这指令太模糊，林知夏有点焦虑。但她还是去了阳台，坐在藤椅上，面对大海。权志龙坐在她旁边，很自然地往后一靠，闭上眼睛。

林知夏坐得笔直。前十分钟，她在心里默数海浪次数。第十分钟，她开始分析云的移动速度和风向的关系。第十五分钟，她注意到海边岩石的侵蚀模式，思考起海洋地质学。

监测手环显示，她的压力指数在缓慢上升——不是因为有压力，是因为“没有任务”本身成了压力源。

“权志龙。”她终于开口。

“嗯？”他眼睛没睁。

“我。。。不知道该怎么‘什么也不做’。”

权志龙睁开眼，侧头看她。阳光照在她脸上，她的眉头微微皱着，像在解一道难题。

“那就从描述开始。”他说，“不看数据，不分析，就描述。你看见什么？”