这段时间睡眠不好,每天晚上安静下来的时候会出现耳鸣,影响睡眠,白天有人和我说话的时候就听不到那个耳鸣。
最近我打算做一次旅行去散散心,但是约人都约不到,心情很低落,进而出现头晕、呼吸困难等身体症状。
那天,我写了一篇日记:
我今天觉得情绪很低落,突然觉得那些想要坚强的意志都瞬间被瓦解了。我想出去旅行几天,本来答应跟我一起去的同事推托说请不了年假。然后我就找另外几个朋友,有说没兴趣的,也有请不出假的,让我觉得很难过,有一种被孤独吞没的无力感。好像全世界的人都不愿意陪我,真的觉得快要孤单到窒息了。
今天与人聊天,聊到有些女孩子的老公对她们无微不至的照顾和体贴,我真的也好想好想拥有那么一段感情,有那么一个人好好地对我,愿意陪我愿意听我说说话,然后我也好好对他,好好爱他。但是我的理智告诉我:我现在这种状态,开始任何一段感情都是不明智的,可能我只想找个人填补我心中的空洞和孤独,一旦对方无法满足我,我可能会陷入更深的漩涡里。
有时候我还会有这样的念头和担心:我现在这个样子和状态,不论跟谁在一起,好害怕给不了别人幸福。我情绪这样敏感、这样不稳定,是不是真的没有资格去拥有一份感情或者组建一个家庭,很害怕。
我对很多事情的预期总是有不好的成分,总是觉得即将发生的事情不会有好的结果。
因为耳鸣,所以我入睡前要吃精神科医生开的药。每天晚上都会关注耳鸣,因为它是那么的不可控制,不知道什么时候它会冒出来,然后影响我的睡眠。如果没有这个耳鸣,心情应该会好很多。
最近在家里,看到爸妈冷战的时候,我心里会着急和难受。爸爸很勤快,家里的事情,做饭洗衣服,基本都是爸爸在做,当然妈妈也没有闲着,妈妈负责买菜等事情。我爸妈是在学校里做生意的,都是早出晚归的。
爸爸话比较少,妈妈比较啰唆,他们常常会争吵和冷战。
妹妹曾经说过我不像个姐姐,不怎么会去关心她,反而她更像一个姐姐,要时常来关心我。
昨天和妈妈谈到小时候和他们分离的经历,妈妈说,因为那时出去打工是摆地摊,也没有固定居住的地方,所以也不方便把我带上,然后妈妈说了一句,如果不是条件不允许,哪个会舍得把自己的孩子放在老家啊!听了妈妈这句话,我觉得心情很舒服。
记忆中也有一些温暖的片段,比如才到A市和爸妈生活的时候,大概12岁吧,因为不熟悉路,所以第一天去上学的时候,回家路上走到一半,看见妈妈来接我,那种感觉很温暖。
某天妹妹央求我用电瓶车送她去车站,我也觉得很温暖;去医院看病的时候,帮助一个去女厕所的病人如厕,我也感觉到很温暖;后来帮助一个小孩子打雨伞,我心里也觉得温暖。
我其实能够意识得到,每次我身体上出了问题,把爸妈搞得焦头烂额的时候,感觉自己是想得到爱和关心。有时候也自责,自己总是给爸妈添乱,但是身体还是要生病,控制不了。
解析
上面的这些内容,大部分是徐素栀在我这里描述的内容。在心理咨询的过程中,素栀把它们都串成了一条线,过去的经历对她来说,不再是那么散乱和没有联系了。她在心理咨询的过程中,过去好多模糊的东西逐渐变得清晰起来,她没有意识到的很多东西,通过自己的话说出来,也会得到和过去不一样的新体验。
素栀的躯体形式障碍,还包含有疑病症的症状,素栀的症状真的是多种多样,但是其核心只是在表达,在追问:爸爸妈妈,你们爱我吗?你们会无条件地爱我吗?
当然,所有的症状都是谜面,底下是那些不能被素栀和她的亲人读懂的信息。心理咨询的过程,就是把这些没有说出来的话,让她自己意识到,自己去把它说出来。说出来之后,潜意识上升到意识层面,她的问题就可以逐一解决了。
在一次空椅子技术里,素栀面对对面象征着爸妈的空着的椅子说:
爸爸,妈妈,你们知道吗?每一次你们回来我多么的开心,每一次你们走的时候,我都会撕心裂肺地哭上好几个小时,你们走后好多天,我都一直很难过。邻居都说,我哭成这个样子,你们怎么狠心走得了,但是,每一次你们还是走了……
妹妹每次都和你们一起走,为什么妹妹可以和你们生活在一起,而我不能?小时候,这句话我是问不出来的,但是现在,我就是想问问,为什么你们更爱妹妹,不爱我?
……
素栀在说的过程中,从一开始要说,就已经是泪流满面,到最后则是泣不成声。我在做心理咨询的过程中,一般情况下是很难哭的,但是,从素栀掉眼泪开始,我就跟着掉眼泪。
一个孩子,从4岁开始,就不断地经历和父母的分离,她的老家在东部,父母打工的地方在西部,每一次和父母的分离都如同死别。
在一个孩子的心目中,见不到父母,就等同于被父母所抛弃。一个不断地体验到被抛弃的孩子,她会觉得自己是可爱的,有价值的吗?
这个孩子在成年以后,不断地以躯体形式障碍的方式在呼唤父母的爱的呈现。当然在此之前,她是没有意识到这个东西的,随着咨询的进行,她慢慢地意识到了自己的疾病和父母的关系。
这个孩子是中国无数留守儿童中的一个缩影。她在心理咨询室里对代表父母的空椅子说的那番话,让人痛心不已。
亲情,是这个世间人人心中都珍视的一种感情。为什么每一次孩子撕心裂肺的哭喊,都留不住一双双要远行的足迹,难道前方真的有金矿在等着你们吗?
我所知道的这个孩子的故乡,恰恰是孩子父母打工所在地方的人最爱去打工的地方。也就是说,孩子的老家是西部的人喜欢去打工的地方。